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15 febrero, 2018

La ira, ¿cómo me relaciono con mis emociones?

En este post vamos a hablar sobre una de las emociones básicas del ser humano: la ira. Es una emoción muy poderosa que nos moviliza y […]
8 febrero, 2018

“Me asusta pensar con alivio en la muerte”

Hola. Llevo seis meses en una situación insoportable. Mi vida iba bien, tenía un trabajo y un marido al que quería muchísimo. Hace un año falleció […]
1 febrero, 2018

¿Tristeza o depresión?

Suena el despertador. Ya es la hora de levantarme y noto mi cuerpo pesado como una losa. Siento que no puedo moverme, quiero quedarme enrollada entre […]