Consultorio: «¿El psicoanálisis es demasiado lento para abordar un problema urgente? «

Hola, estoy buscando un espacio terapéutico porque tengo que tomar una decisión importante y me corre cierta prisa, pero a la vez necesito que me ayuden a identificar lo que quiero de una manera profunda. Por lo que conozco, la terapia psicoanalítica suele ser un proceso largo en el que exploras tu historia y tu infancia, y no sé si eso va a requerir de mí mucho tiempo y no me va a permitir solucionar o abordar lo que me está ocurriendo en el presente. ¿Es así? ¿Quizás tiene más sentido hacer una terapia con un enfoque más rápido?

Hola, gracias por ponerte en contacto con el equipo de INTRO.

Existe la idea de que el psicoanálisis requiere un recorrido largo antes de poder abordar lo que nos angustia en el presente. Sin embargo, muchas veces las personas llegan a terapia con una urgencia, una crisis o una decisión importante que tomar, y el enfoque psicoanalítico no significa necesariamente un proceso eterno antes de llegar a lo que importa.

En un espacio de terapia psicoanalítica el profesional se adapta a las necesidades de la persona que consulta,  y se centra en la escucha particular de lo que le ocurre. Desde el primer encuentro, se trabaja con lo que esta trae o le preocupa, sin imponer un esquema rígido.

Si hay una angustia que apremia, un dilema que paraliza o una emoción difícil de nombrar, el espacio psicoanalítico permite darle lugar, pensarlo y desplegarlo, sin forzar respuestas rápidas, pero tampoco postergando su importancia. No se trata de elegir entre lo inmediato y lo profundo: en el espacio de terapia pueden sostenerse ambas cosas.

Si sientes que algo urgente te está ocurriendo y necesitas un espacio donde pensarlo, desde INTRO podemos acompañarte. No hay una sola forma de abordar lo que nos ocurre, porque cada persona necesita algo distinto, y nuestra escucha está atenta a eso.

Un abrazo,

El equipo de INTRO