psicologas madrid centro

31 marzo, 2024

Consultorio: “¿Por qué me río ante situaciones incómodas o delicadas?”

Hola, a menudo me entra la risa cuando vivo una situación tensa (por ejemplo, una discusión con mi pareja), cuando me hablan sobre un tema delicado, […]
29 febrero, 2024

Consultorio: “A veces no me apetece ir a sesión… ¿significa eso que debo dejar la terapia?”

Hola, llevo unos meses en un proceso de terapia y últimamente siento que no me apetece tanto ir a las sesiones, me da pereza y no […]
29 enero, 2024

Consultorio: “Ahora que voy a ser madre, me preocupa mucho no saber hacerlo bien”

Siempre he pensado en la maternidad con ilusión. Desde que soy muy joven he sabido que quería ser madre y formar una familia, aunque también he […]
2 enero, 2024

Consultorio: “Renuncia a los propósitos de año nuevo”

Hola! Como tod@s solemos hacer con el fin del año y comienzo del siguiente, tengo una lista mental de cosas que me gustaría cambiar en mi […]
27 noviembre, 2023

Consultorio: “Ahora que llega la Navidad… ¿Cómo gestiono los encuentros familiares difíciles?”

Hola! Llevo unos meses enganchada a Nunca me ha gustado especialmente la Navidad. Es una época que me pone triste, y me recuerda que mi situación […]
2 noviembre, 2023

Consultorio: “¿Por qué nos interesa una persona con la que no podemos estar?”

Hola! Llevo unos meses enganchada a una persona que me dice que no quiere estar conmigo, pero no consigo superarlo. A pesar de que racionalmente sé […]
3 octubre, 2023

Consultorio: “¿Qué son las resistencias psicológicas?”

Hola! Últimamente tengo la sensación de que me boicoteo, y he vivido varias situaciones en las que se me olvida o dejo de hacer algo que […]
31 agosto, 2023

Consultorio: “¿Por qué no me siento triste tras terminar una relación?”

¡Hola! Hace unas semanas terminé una relación de pareja de varios años, que considero que ha sido muy importante para mí. Me costó mucho tiempo dar […]
4 agosto, 2023

“¿Qué puedo hacer para parar los pensamientos en bucle?”

Hola! Siento que soy una persona que da muchas vueltas a las cosas. A veces, cuando algo que no esperaba me sucede, no puedo parar de […]