General

16 noviembre, 2023

¿Cómo descubrir lo que nos gusta?

En nuestro día a día tomamos decisiones de manera constante, normalmente se trata de decisiones cotidianas; otras veces nos toca enfrentarnos a dilemas más importantes: ¿Qué […]
18 octubre, 2023

¿Cómo puede manifestarse la culpa de manera inconsciente?

La culpa es un sentimiento común y conocido, que, como comentábamos en anteriores posts, está muy condicionado por la sociedad y la cultura en la que […]
19 septiembre, 2023

Un espacio para cuidarnos

Con la llegada de septiembre, solemos activar de nuevo nuestras rutinas después del parón de las vacaciones, y en pocos días nos encontramos inmersos/as en un […]
13 agosto, 2023

Lo que queda sin decir

En todas las familias existen secretos, experiencias que no se nombran o temas tabú. Es común que los padres o cuidadores elijan no hablar a sus […]
13 junio, 2023

Idealizándote me protejo

En la infancia somos prácticamente incapaces de ver características no agradables de nuestros cuidadores. Idealizamos a nuestras primeras figuras de apego –normalmente mamá y papá– percibiéndolas […]
23 mayo, 2023

La autoestima, un reflejo de cómo nos han mirado

La autoestima es un concepto que forma parte del lenguaje popular. A menudo oímos hablar sobre cómo podemos trabajarla y mejorarla, y como adultos, es común […]
23 marzo, 2023
Sexualidad psicólogos centro Madrid

¿Cómo está relacionada nuestra sexualidad con nuestra historia?

Es común que se desconozca a qué profesional consultar ante un problema o una preocupación respecto al ámbito sexual: ¿un médico?, ¿un sexólogo?, ¿un psicólogo? Hay […]
15 diciembre, 2022
miedo a enfermar psicólogas centro Madrid

¿Qué se esconde detrás del miedo a enfermar?

La hipocondría es un gran temor ante la posibilidad de tener una enfermedad grave o la convicción de que ya se padece. Puede ir acompañada de […]
29 noviembre, 2022

“¿Soy hipocondríaco?”

¡Hola! Desde hace uno meses empecé a sentir una preocupación por ponerme enfermo, empezó siendo algo esporádico pero se ha ido extendiendo cada vez más a […]