Los seres humanos, desde nuestra más temprana infancia, organizamos nuestro mundo en relación al reconocimiento de los demás: la relación con los otros significativos (padres, hermanos, […]
A menudo acuden a nuestra consulta familiares o amigos de personas que han sido diagnosticadas de una enfermedad, buscando una guía que les ayude a afrontar […]
El autosabotaje es el mecanismo –inconsciente– de obstaculizarnos alcanzar un objetivo que aparentemente deseamos. Por ejemplo, apurar al máximo para estudiar un examen importante en nuestra […]
Cuando nacemos, llegamos a un mundo al que debemos adaptarnos para sobrevivir. Cada persona crece en una familia determinada, y también en un barrio, en un […]
Las redes sociales están específicamente diseñadas para generar adicción. A través del algoritmo registran qué nos gusta, qué llama nuestra atención y nos ofrecen contenido que […]
En nuestro día a día tomamos decisiones de manera constante, normalmente se trata de decisiones cotidianas; otras veces nos toca enfrentarnos a dilemas más importantes: ¿Qué […]
La culpa es un sentimiento común y conocido, que, como comentábamos en anteriores posts, está muy condicionado por la sociedad y la cultura en la que […]