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26 enero, 2022

¿De qué hablamos cuando hablamos de trauma?

Todas las personas vivimos experiencias dolorosas a lo largo de nuestra historia: situaciones donde sentimos soledad, abandono, miedo, juicio… En principio, nuestro cerebro está preparado para […]
13 enero, 2022

Lo que el cuerpo nos dice

Vivimos sumidos en rutinas que nos exigen llevar ritmos frenéticos, dejando poco espacio para mirarnos, escucharnos y sentirnos. Por ello es común que no estemos acostumbrados […]
29 diciembre, 2021

¿Qué les pasa a los adolescentes?

Adolescente, etimológicamente viene del latín adolescens, participio del infinitivo adolescere, que significa madurar, crecer, ir hacia adelante. Nada tiene que ver con el verbo adolecer (sufrir, […]
13 diciembre, 2021

Navidad: sentimientos encontrados

La Navidad ya está aquí. De repente, las ciudades se han encendido, se han engalanado y el ambiente se ha vuelto festivo. Todo a nuestro alrededor […]
23 noviembre, 2021

¿Cómo son las relaciones tempranas cuando son buenas?

En posts anteriores hemos hablado sobre la importancia de las primeras etapas de la vida de una persona, sobre las relaciones que la configuran, y sobre […]
11 noviembre, 2021

¿Por qué me siento culpable al hablar de mi familia en terapia?

Algo que nos encontramos a menudo en nuestra consulta, con las personas a las que acompañamos, es el sentimiento de culpa al hablar de las relaciones […]
25 octubre, 2021

¿Qué se esconde tras la indecisión?

¿Me quedo en casa leyendo o voy al cine a ver una película? ¿La camiseta negra o el vestido azul? ¿Qué destino elijo para estas vacaciones? […]
14 octubre, 2021

Siempre me pasa lo mismo

Hoy vamos a hablar sobre algo que vemos a menudo en nuestra consulta. Se trata de la sensación de encontrarse en el mismo tipo de relaciones […]
29 septiembre, 2021

¿Me ayuda tener un diagnóstico psicológico?

Cuando las personas sufrimos tendemos a buscar la causa de ese sufrimiento, a intentar comprender qué nos está pasando y a buscar una forma de solucionarlo. […]